最重要的是一双舒适的鞋子。我们遇到过很多穿小皮靴的爱美女孩来游戏,过硬的皮鞋不仅让您难以获得乐趣,也增加了些许危险性。运动衣裤和手套也可以帮助您更好的活动,减少受伤的几率。
您可以带一些食物来,比如巧克力、饼干等你喜欢的小食,当然不是必须的
最
一.应带物品及注意事项
1.应带物品:
运动鞋、运动装或方便活动的服装。
戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。
自备防晒霜、太阳帽
根据自身情况自备一些应急药品
2.注意事项:
培训休息期间请勿在培训场地以外擅自行动,以免发生意外。
培训期间请服从培训师和基地人员的管理,课余时间严禁饮酒,严禁进行任何形式的赌博。
在培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助。
在培训中,您身体如有不适,请及时向本队队长和培训师通报。
在培训中,请您爱惜自然环境,不要乱丢垃圾。

